Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 79.32g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Royal Forest Светлый Нектар Агавы, Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Каша пшенная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|