Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 135.59g | Carbs: 166.56g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Dinner: Макароны с Маслом, Перекресток Аджапсандали, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Инжир, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Протеин, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|