Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 47.06g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: ЗМК Творог Мягкий Клубника, Бахетле Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Lunch: Капуста Тушеная, Сахар, Растительное Масло, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной. Dinner: Растительное Масло, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|