|
А сочни то похудательные 😹😹😹
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 76.74g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Апельсин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сочни. Lunch: Просто Гречка, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Перекресток Персик. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizer69_69's Weight History
|