Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
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54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2406 kcal
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Fat: 59.88g | Prot: 171.59g | Carbs: 265.47g.
Breakfast: Uva Bianca, Bulk Powders Burro di Arachidi, Milbona Latte di Soia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, DILO Fiocchi d'avena Brioche, Baule Volante Farina di Cocco, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal. Lunch: Poiatti Rigatoni Integrali, Fesa di Vitello, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Contorno grigliato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Baguette Integrale , Cucina Mia Piselli Finissimi Surgelati, Carote, Conad Fettine di Girello. Snacks/Other: Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Bulk Powders Burro di Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Decò Yogurt Greco Magro , DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Eurospin Gallette di Farro, Fage Trublend Cocco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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