Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 125.18g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Изюм, Творог 5%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Увелка Ячневая Каша на Воде, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Сырники 5. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
katuna231993's Weight History
|