Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 95.50g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Жареное Яйцо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Икра Трески, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Ядрышко. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Dinner: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Leor Салака, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|