Flore00's Journal, 24 Aug 20

Coucou Flore ! C'est super si tu as pu augmenter autant tes quantités, continue comme ça ! Ça va finir par payer, il faut que ton corps de réhabitue à avoir plus d'énergie ! Essaye de diminuer le sport, ça peut jouer ! Courage, continue sur cette belle lancée ! Prends bien soin de toi ! ✨ 

Merci beaucoup Jon ! 😄  

Salut Justine, je te remercie beaucoup ❣️ J'espère que tu as raison 👌 ( par contre j'ai totalement arrêter le sport depuis 1mois, ma nutritionniste me l'a interdit 🤷‍♀️). Sinon j'espère aussi que pour toi tout va bien et que tu continues aussi dans la belle lancée que tu avais commencé ! Prend soins de toi aussi 😁✨ 

Courage Flore comme pour la perte de poids, la prise de poids ne se fait pas en un jour et il y a aussi des moments de stagnation. Continue à augmenter progressivement et ça finira par monter 😁💪 

Merci beaucoup pour ton soutien Marion 😊 

coucou flore 😊😊😊 déjà bravo d arriver à manger plus je sais que tu prends sur toi mais tu es déterminé c est super 💪💪💪 après effectivement il faut du temps pour que ton corps reprenne du poids mais tu es sur la bonne voie 😚😙😊 

Flore ça va venir t’inquiète continue à manger équilibré et varié ton corps en a besoin Si tu comptes toujours impose toi par exemple que le repas du midi tu ne comptes pas J’espère que tu as réussi à avoir un rendez-vous pour le psychologue Courage 

Félicitation pour tout Flore ! Malgré les augmentations (c'est top 👍), t'es apports restent encore faibles par rapports à tes besoins donc ça explique pourquoi le poids ne bouge pas. Même si ça te fait peur (et c'est normal) tu auras encore besoin d'augmenter. Pour reprendre du poids mais surtout pour ta santé 🙂 Continue ainsi !  

Coucou Flore ! Comment vis-tu cet arrêt du sport ? C'est évident que cela t'aidera pour ta prise de poids, jusqu'à ce que ton corps soit assez fort pour supporter une reprise de l'exercice physique. Khynai a raison, tes apports sont encore insuffisants pour que ton corps prenne du poids, mais petit à petit, en les augmentant, tu y arriveras. Et c'est évident que tu ne reprendras pas tout le poids que tu avais perdu. Tout va bien pour moi, je te remercie. Plein de courage à toi, passe une belle journée ! 

Coucou Flore, continue comme ça, c'est sur du plus long terme que tu verras les effets. Ne te décourage pas, c'est super ce que tu fais ! 

Laisse toi le temps, un corps fatigué ne reprend pas direct et peut même perdre. J'en ai connu dans ton cas et c'est normal. La "machine" a besoin d'énergie et ne la récupère pas tout de suite. Tes efforts payeront et tu en fais beaucoup ☺️ tu es très motivée et à une grande force.  

Coucou ma petite flore continues comme ça prends soin de toi 💋❤️ 

Ne te décourage pas 😊 

ton organisme a ses petites habitudes, continue à le secouer et tu prendras du poids. Reste positive 😚 

Coucou tout le monde, je réponds pas individuellement car vous êtes beaucoup à avoir commentez mais je vous remercie sincèrement tous, votre soutien est super important pour moi ! ❤️ Merci aussi pour vos conseils que je vais essayer de suivre 😊  

Louloutte, oui tu as raison, je vais vraiment essayer d'arrêter de compter au moins de temps en temps ! Et oui j'ai enfin pu contacter la psy, j'ai rendez-vous demain 👍 J'espère que ça va m'aider un peu 😅 // Coucou Justine, et bien je t'avoue que ça me rend un peu triste parce que je faisais vraiment pas du sport pour maigrir, je faisais juste un petit jogging de 20/30min par jour qui me faisais beaucoup de bien mentalement et je suis vraiment triste de ne plus pouvoir en faire pour l'instant mais bon, plus vite je serais "guérit" et plus vite je pourrais reprendre 😊En tout cas je te remercie et je suis heureuse de savoir que pour toi ça va ! Passes une bonne journée aussi 😘🌸 

Courage Flore ! Reprendre le sport te fait une motivation de plus pour guérir 🌟 

Je suis ravie pour toi flore dis toi de profiter de la vie et le fait de parler à quelqu’un déjà ça va te soulager dans un 1 er temps Il faut que tout se mette en route Courage