Jhosilany's Journal, 24 Aug 20

Essa dieta é maravilhosa! 

@Ranaruza, muito boa mesmo! Primeira vez que faço! 

Como é essa dieta, por favor? 

Oi @DricaMTB, existem variações. A que eu fiz consiste em comer ovos e folhas verdes durante 3 dias (não existe quantidade, é até vc estar satisfeita). Pra fazer os ovos e as folhas ( algumas fiz refogada) usei manteiga e banha de porco. Pode tomar chá e café, ambos sem açúcar, mas eu usei adoçante. Gostei bastante! Como sou fã de ovos, não tive dificuldades. 

Menina é boa mesmo? Estou querendo fazer. Só pode fazer durante 3 dias? 

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 

Vc comeu os ovos somente cozidos ? 

@IzaMunizz, eu achei ótima! Já vi relatos de pessoas que fizeram mais tempo, não sei se seria tão benéfico, uma vez que é uma dieta bem restrita, acho que muito tempo deve enjoar tambem, mas não custa tentar né!? 

@Vidinha1, muito obrigada!  

Oi @tamires.rhcp! Nada, comi de todo jeito... Frito, cozido, mexido, tipo omelete... O que a imaginação deixou eu usei 

Até já tentei fazer mas me perco no caminho kkkkkk, sempre como algo a mais😔 

Quanto vc perdeu? 

Ah sim mto obg, acho q vou tentar primeiro os 3 dias. 

Te entendo perfeitamente kkk, eu estava preparando o jantar pro marido e quase foi um torresmo, parou a uns 5cm da boca kkk 

@accarolis foram 2,3kg na semana, sendo que minha média de perda de peso semanal é de 500 a 700gr. 

Eu fiz por uma semana e eliminei 5 quilos. A minha não foi tão restritiva pq eu não comia só ovo cozido ou frito, eu fazia omelete com a salada, até doce eu fiz com uma colher de amaranto e uma de mel e deu certo! 

@Ranaruza, vou tentar fazer assim também. Mais tempo e acrescentando mais ingredientes.  

Olá,sou nova aqui!! mas já fiz durante três dias e mandei embora 3 kg 

Como é essa dieta de ovo? 

@bel302 Bem vinda! Bom saber que mais pessoas tiveram resultados positivos!