Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
151.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 86 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 76.02g | Carbs: 42.86g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.kapl's Weight History
|