Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 31.41g | Carbs: 95.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Чай, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|