Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 127.28g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Лук, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Кедровые Орехи, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Абрикос, Черешня. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|