Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 51.25g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Нут, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Камако Горчица Баварская, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Помидоры, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Красный Пищевик Ирис "Вкус Нежно-Сливочный", Красный Мозырянин Зефир "Мишутка", Цикорий с Молоком, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао, Чудо Творожок Воздушный (Клубника-Земляника). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_vit's Weight History
|