Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 39.32g | Carbs: 179.08g.
Breakfast: Valio Масло Сливочное 82,5%, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Правильное Решение Сгущенка. Lunch: Barilla Макароны, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочек707's Weight History
|