Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 38.45g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Соус Салата "Цезарь", ТВХ Лепешка Тандырная, Global Village Картофель по Деревенски , Макдоналдс Куриные Крылышки. Lunch: Coca-Cola Sprite, Элика Чебурек с Сыром , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Dinner: Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|