Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 106.42g | Prot: 120.84g | Carbs: 235.37g.
Breakfast: Мама Лама Творог с Черникой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Кунжутное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический Premium, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны Отварные, Maggi Филе Куриной Грудки по-Итальянски (Листы для Жарки). Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Snacks/Other: Марципан, Чудесный Край Сушка с Маком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|