Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2299 kcal
|
Fat: 120.21g | Prot: 69.46g | Carbs: 236.02g.
Breakfast: Ариант Ветчина Деликатесная, Рахат Мармелад в Шоколаде, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Белебеевский Сыр Белебеевский, Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Чай, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Жареная Картошка с Грибами, Грабли Селедка Малосольная, Bounty Bounty. Dinner: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Нектарин, Хлеб Памперникел, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Лук, Авокадо Авокадо, Рахат Мармелад в Шоколаде, Помидоры, Чай. Snacks/Other: Яблоко, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|