Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 51.50g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Абрикосы, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Dinner: Яблоко, Яичный Белок, Огурец. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|