Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 64.29g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Ёбатон Печенье Протеиновое. Snacks/Other: Ecotopia Протеин Гороховый (Изолят), Ред Булл Ред Булл, Сироп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_andrew's Weight History
|