Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 142.65g | Prot: 47.05g | Carbs: 29.10g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Избенка Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Coeur du nord Камамбер. Lunch: Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Щавелевый Суп, Домик в деревне Сметана 25%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ремит Бекон Венгерский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|