Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
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44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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645 kcal
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Fat: 42.08g | Prot: 44.56g | Carbs: 26.40g.
Breakfast: 간장, 이마트 아보카도, 고등어, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 브로콜리, 양배추, 버섯, 발사믹식초. Dinner: 삶은 계란, 된장, Jarrow Formulas MCT Oil, 커클랜드 시그니춰 토스카노 엑스트라 버진 올리브유, 깻잎, 상추, 닭가슴살, 새우, 연어. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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julie0417's Weight History
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