|
Читмил без КП.
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 74.55g | Carbs: 227.66g.
Breakfast: Сахар, Красная Цена Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красный Октябрь Красный Мак, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[mishkotenok]'s Weight History
|