Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 110.16g | Carbs: 198.51g.
Breakfast: Клубника, Красные Вишни, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Икра Икра Нерки , METRO Круассаны , Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая , Картошка Вареная, Телятина Гриль, Зеленый Лук, Петрушка. Dinner: Красная Икра Икра Нерки , Hermes Тарталетки Песочные Соленые, Просекко, Бастурма. Snacks/Other: Storck Toffifee , ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Бастурма, Good Food Орех Макадамия, Арбуз, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|