Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 102.67g | Prot: 99.71g | Carbs: 22.95g.
Lunch: Колбаса Докторская, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|