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Graças a Deus em 5 dias de Reducação Alimentar + caminhada ... se foram 1,500kgs💪
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68.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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663 kcal
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Fat: 21.05g | Prot: 28.27g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Bauducco Torrada Tradicional . Lunch: Almeirão, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Big Chicken Queijo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca Assada, Linguiça de Frango, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Fabitos Salgadinho de Bacon, Nestlé Prestígio. more...
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Losing 9.6 kg a Week
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almeidagabriela796's Weight History
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