Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
106.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 44.79g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|