Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 60.60g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Гляссе. Dinner: Добрый Сок Томатный, Картошка Печеная, Приготовленная Морковь, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudinchik's Weight History
|