Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 31.31g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Белый Хлеб, Cookie Куки (Кокос-Лимон), Изюм, Katifia LUX Лаваш, Авокадо, VITA Джем Персиковый, Tofu Brinza Tofu. Lunch: Koodi Năut Natural, Оливки (Любого Размера), Hutesa Оливки Чёрные , Огурец (с Кожурой), Рагу из Кабачков, Tofu Brinza Tofu. Dinner: Рагу из Кабачков, Tofu Brinza Tofu, Салат Овощной с Маслом, Koodi Năut Natural. Snacks/Other: Миндаль, Виноград, Яблоко, Вкус Детства Печенье Сахарное "La Drum". more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|