Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 54.16g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Куриное, Чай с Сахаром, Мой Кофе. Lunch: Евроспар Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Snacks/Other: Пирожок с Грибами, Мой Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|