Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 39.98g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Мёд, Яблоко Зеленое, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|