Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
115.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 75.91g | Carbs: 231.42g.
Breakfast: Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Хлеб Дарницкий, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Хлеб Дарницкий, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Лента Багет Прованс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|