Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
60 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 31.74g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Династия Тёмный Шоколад Вишня в Ликёре, Рахат Мармелад в Шоколаде, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Мармелад, Чай, Миндаль Миндаль, Помидоры, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Чай, Bounty Bounty, Нектарин, Красный Октябрь Маска. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|