Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 61.97g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Сметана , Помидоры, Омлет или Яичница, Картошка Вареная. Lunch: Сметана , Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Other: Магнит Банан, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Помидоры, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|