Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 88.84g | Carbs: 73.29g.
Lunch: Орехи Кешью, Ашан Шампиньоны, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Апельсин, Тыквенные Семечки, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Рагу с куриным филе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|