Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 78.22g | Prot: 87.39g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Café au Lait, Aldi Pain de Mie, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Pêches, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Carte D'Or Sorbet Framboises, Aldi Mozzarella , Lustucru Ravioli Jambon , Tomate Cœur de Bœuf, Herta Tendre Noix Supérieur . Dinner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Carrefour Cantal Entre Deux, Vin de Table Blanc, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Tomate Cœur de Bœuf, Aldi Mozzarella , Super U Fromage Ail & Fines Herbes, Champignons. Snacks/Other: Carrefour Yaourt Brassé Nature. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepulia's Weight History
|