Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 24.66g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Активия Биойогурт со Злаками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Tropicana Томатный Сок, Shrimp , Minerva Оливковое Масло, Мартини Просекко. Dinner: Martini Шампанское Брют. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|