Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 97.47g | Carbs: 252.18g.
Breakfast: Шармель Пастила, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Heineken Пиво Светлое, ВкусВилл Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Русское Море Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Good Food Семечки Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны, Гречка, Magnum Протеин, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artaharper's Weight History
|