Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
113.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 65.92g | Carbs: 207.00g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Магнит Слива, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сметана , Блинчики, Wasa Сандвич из Ржаных Хлебцев с Начинкой из Сыра и и Пряностей. Lunch: Финик, Красные Помидоры, Меридиан Мидии в Масле, Картофельное Пюре. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Огурец, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Куриные Котлеты с Сыром. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaewa 19's Weight History
|