|
Jatketaan näköjään tällä "pudotus se on pienikin pudotus" -linjalla.
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 52.75g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Valio Vadelmakeitto, Kotimaista Kaurapuuro, Valio Arki Raejuusto. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Other: Margariini, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|