|
Мы ездили на Байкал и 3 дня я не считала что кушаю, шашлыки машлыки чебуреки... приехала домой и с опаской на весы...пока никаких изменений в плюс не пошло.
|
58.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 66.84g | Carbs: 150.44g.
Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Сэндвич с Овсяным Печеньем. more...
|
steady weight
|
 Comments
Это хорошо, у меня 1 день расслабухи и на весах сразу +0.5кг
21 Aug 20 by member: Majnska
|
Ну пока вес стоит намертво, радуюсь что не плюсануло, может не сильно перебирала по калориям, хотя был вечер с сосисками на решетке, там явно я съела очень много🙄 Ну я опять на правильном пути, так что снова считаю. 😊
21 Aug 20 by member: nas.tiona
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nas.tiona's Weight History
|