Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
99.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 66.23g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Biedronka Ogórek Gruntowy , Rzodkiewka, Pomidory, Światowid Maasdamer w Plastrach bez Laktozy, Jajko na Twardo, Castello Wafle Ryżowe z Solą Morską Bio, Almette z Ziołami bez Laktozy, Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy , Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: Barszcz Ukraiński. Dinner: Fasolka po Bretońsku. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomidorek333's Weight History
|