Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 82.56g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: Дыня, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Красные Помидоры, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Aroy-D Кокосовое Молоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|