Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 72.03g | Carbs: 195.72g.
Breakfast: Голден Яблоко , Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Верес Икра Грибная, Лента Чевапчичи Колбаски из Говядины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Токио Сити Ролл Ми-То, Токио Сити Поке с Цыпленком . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra.Kirina's Weight History
|