Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 44.41g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Сахар, Конфета, Лента Хлеб Бездрожжевой , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Буррата, Грецкие Орехи. Lunch: Перекресток Фунчоза с Овощами. Dinner: Перекресток Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana, Ашан Грецкий Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|