|
Дорогие друзья! Научите меня, пожалуйста, добавлять сюда фотографии
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 35.43g | Carbs: 83.19g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Капучино, Цезарь Пельмени Классические, Ашан Слойка с Лимоном. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|