Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 57.33g | Carbs: 231.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Мистраль Маш Отварной , Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Помидоры, Ржаной Хлеб. Lunch: Песочное Печенье, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Соленые Крекеры, Колбаса Варено-Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Ржаной Хлеб. Dinner: Ред Булл Ред Булл. Snacks/Other: Кофе, Соленые Крекеры, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Песочное Печенье, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|