Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
72 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 62.93g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Чай Несладкий, Фуджи Онигири Рисовый Сэндвич (Курица с Грибами). Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники. Dinner: Суп с Фрикадельками, Дакгомз Майонез Золотко , Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. Snacks/Other: Джинн Семечки с Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия А.Л.'s Weight History
|