Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 49.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2851 kcal
|
Fat: 127.12g | Prot: 95.29g | Carbs: 329.19g.
Breakfast: Помидоры, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Lunch: Кофе, Orion Чокопай, Роллы. Dinner: Акконд Конфета Картошка, Кофе, Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Пицца Домашняя, Окей Мармелад Дольки, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|