Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 125.36g | Prot: 45.04g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Помидоры, Сливочно Сырная Паста, Кукуруза Вареная. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podruzhinka's Weight History
|