Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 55.87g | Carbs: 39.83g.
Breakfast: Сыроварня Сыр Качотта. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Грецкие Орехи, Избенка Козье Молоко, Красное Яблоко. Dinner: Козий Сыр (Полумягкий), Хлебпром Хлеб Белый, Утолина Тушка Утенка, Finlandia Водка, Слобода Майонез, Чеснок, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|